日経が終値で２４０００円を超えるまでは売買はしないとなると、明日どういう売買をしようかとか考える必要がないからこれと言ってすることがない。 あ～今日も上げたな～ぐらいの感想を抱いて終いである。 ユーチューブもどの動画を見ても大したことは言ってないから見る気があまり起きない。 なので相場以外の動画でも見るしかなくなる。 まぁそれである程度は時間がつぶれるが、それもそのうち飽きてくる。 昨夜もそんな感じだったのでいつもより１時間ほど早く寝た。 いつも寝る時間より早く寝るというのはなかなか寝付けなくて、結局はいつもとそんなに変わらない時間になってしまうものだが、寝付きが良くなる方法という動画を２，３日前に見たのでそれを実践してみたらそれなりの効果はあるようだ。 どんな方法かというと何のことはない、布団に入って本を読む、読書するというものである。 ただしどんな本でもいいというわけではなくて、漫画と小説はダメということだ。 理由は面白いからずっと読み続けてしまうからというものらしい。 つまり読むのがちょっと難しいくらいの本、例えば哲学書とかがベストだということだが、そんな難しい本は我が家にはないので適当な本を読んでいる。 難しい本を読むと考えるのが面倒になって眠たくなるというのも分かるが、私の場合はそれよりも寝ながら本を読む体勢をとるのに疲れてきて眠たくなってしまうようだ。 まぁ原因は何であれとにかく眠りに入れればそれでいいのだ。 さて今日も今から寝る準備に取り掛かるとするか。
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