不安になってきたのは相場ではなくコロナの方である。 今まで全く不安でなかったのがちょっと不安になったというだけなんだけどね。 今までマスクなんか一度たりともしたことはなかったが、そろそろした方がいいのかなと思うようになってきた。 言うてもまぁこんな程度の不安感なんだけどね。 今まで南海の空港急行に毎日乗って通勤して延べ何千人かの中国人と乗り合わせてきたことからすれば何をいまさらという気がするのだが、ここ最近の国内感染者の広がりを見るにつけ、さすがに私も少しばかりの不安を覚えるようになってきたのよ、年齢も年齢だしさ。 でもなあ、ここでマスク着用に踏み切るのはなあ、今までしないでなんで今頃？とみんなに思われるのが気に入らないんだよ。 だからやっぱり今まで通りマスクはせず、その代わり免疫力を今まで以上に高めるべく努力をする方を採るよ、睡眠、ストレス、食事だね。 睡眠とストレスはどうすればいいか分かるけど、食事ってどうよ？ 免疫力を高めるための食事って何？ 栄養価の高いもの？ わかんないからとりあえずウナギ、ニンニク、生卵、山芋、レバー、ニラ、朝鮮人参なんかを多めに摂取すればOK？ なんか免疫力と精力を混同しているような気がしないでもないが、まぁ似たようなもんだろ。 要は体が元気であればいいわけであって、それなら栄養価の比較的高い食材をバランスよく取り入れたらいいってことになるのかな。 あとは自分の好きなものを適度に食べておけばストレスもない。 だから私は昼食は毎日大好きなカップ麺を食べることに決めている。 ３食カップ麺は駄目だが昼食ぐらいは全然OKなのだよ。 カップ麺では栄養が足らないからダメと思われるかもしれないが、本来１日３食も食べる必要などないのだから１食くらい何を食べても構わないのだ。 そんなカップ麺ばかり食べている私を気遣って「大丈夫？」と言ってくれるが、周りを見渡せばカップ麺でないというだけで菓子パンだけの人とか、おにぎりだけの人とかもいるのでその人たちにも「大丈夫？」と声をかけてあげてくださいな。 ということで私はカップ麺でコロナを撃退するつもりなのである。
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